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NMNサプリ 副作用

NMNサプリ 副作用

 

今のところ、NMNサプリの副作用はないと考えられています。

エビデンスとしては、2020年に慶應義塾大学医学部とワシントン大学医学部が発表した共同研究の結果が挙げられます。

その研究は、NMNがヒトに対して安全に投与できるかを調べたものでした。

 

研究成果として、

「安全に投与可能」

「投与した量に応じて体内で代謝されていること」

が確認されたとされています。

 

かつては、NMNの副作用や効果についても、マウスを使った実験が中心でした。

だけど、この共同研究によって、ヒトに対する安全性性が確認されたというわけですね。

 

他にも、副作用なく、筋力や身体能力の上昇がみられたという研究結果もあります。

そのため、NMNサプリの副作用はないとされているんですね。

 

ですが、NMNがナイアシンの一種であることから、過剰に摂取すると、胃腸や肝臓に障害がでる可能性が考えられます。

くれぐれも、用法・用量を守って摂取しましょう。

 

 

参考:世界初抗老化候補物質NMNを、ヒトに安全に投与できることが明らかに

参考:Chronic nicotinamide mononucleotide supplementation elevates blood nicotinamide adenine dinucleotide levels and alters muscle function in healthy olde rmen

 

 

効果を高めるレスベラトロールも配合

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